A relação terapêutica acontece por meio de uma assimetria — mas isso não significa, necessariamente, uma relação hierárquica. Existe uma fantasia bastante comum de…

Essa dúvida aparece o tempo todo pra mim, pra você, para todos nós. “Como é que eu sei se vale a pena?” Ela surgiu…

Sabe que, nos últimos tempos, eu tenho pensado bastante sobre como lidamos com os nossos desejos. Muitas vezes, a gente passa um longo período…

Se você está em um processo de mudança de estilo de vida — seja tratando uma obesidade, um transtorno mental, ou lidando com alguma…

Afinal de contas, quanto tempo dura o processo de psicoterapia? Tenho certeza de que, em algum momento, essa dúvida já passou pela sua cabeça.…

Você já se deparou com esta imagem alguma vez? Tenho certeza de que, em algum momento, esse meme cruzou o seu caminho (se é…

Muitas pessoas buscam a psicoterapia porque estão em sofrimento, com algum sintoma, lidando com um transtorno já instalado, dificuldades nos relacionamentos ou desafios de…

Já parou para pensar que, às vezes, quando estamos diante de um problema, acreditamos que existe apenas uma solução? E, mais do que isso,…

Essa é uma pergunta que muitos fazem ao iniciar o processo terapêutico. Para responder, quero convidar você a olhar comigo para os bastidores da…

Esforço não garante resultado. Essa é uma das máximas da vida. É difícil de aceitar, não é? Desce meio quadrado, é complicado de digerir.…