Psicoterapia: processo de aprendizagem
Muitas são as dúvidas quanto a definição de psicoterapia e como ela acontece. Costumo receber mensagens lá no instagram, ou até mesmo ouvir de alguns clientes em suas primeiras sessões, vários questionamentos sobre a psicoterapia. Vou compartilhar com vocês como eu enxergo a terapia, de uma forma que faz muuuito sentido para mim e que […]
“Tenho medo de ir ao Psicólogo…”
Antes de dar início ao assunto, gostaria de te fazer 3 perguntinhas: O que te vem à mente quando você escuta alguém falar sobre psicólogo ou psicoterapia? Pensa ser estranho falar sobre sua vida com alguém desconhecido? Em alguma medida, sente receio do que vai encontrar no consultório do terapeuta? Pois é, eu imagino que […]
A psicoterapia é abstrata?
Quando o assunto é psicoterapia, as desconfianças são inúmeras! Sempre aparece aquela dúvida: como uma conversa pode resolver meus problemas? O que é a psicoterapia? Seria possível materializá-la? De que forma ela acontece? Ela realmente funciona?! Calma! Pode parecer confuso, mas não é esse bicho de sete cabeças… Vou explicar! A psicoterapia acontece pela fala […]
Estamos ON, mas cada vez mais OFF
O que estamos ensinando para as gerações futuras? O que estamos oferecendo para nossos filhos?
Razão ou Emoção?
Você já se questionou sobre qual o seu perfil comportamental: racional ou emocional?
O desafio do relacionamento
Se existe um grande desafio na vida, eu diria que este se chama relacionamento.
O que você está ensinando?
Você é exemplo para alguém? Calma! Não se desespere! A pergunta é genuína… vamos refletir?
Promessas de ano novo…
É comum que, ao iniciar um novo ano, façamos planos para os doze novos meses que se seguem.
O perigo do “autodiagnóstico”
Quando você está com alguma dúvida, aonde busca a resposta? Internet? Livros? Amigos?
O tempo cura (?)
Não precisamos de muita idade para que, na ocasião de algum sofrimento, escutemos: “Espera, pois o tempo cura tudo”,