Categoria: Autoconhecimento

Como melhorar a comunicação (e a sua vida!)

Como melhorar a comunicação (e a sua vida!)

Comunicação. Aqui está uma habilidade importantíssima para o nosso bem-estar geral. Quase sempre negligenciamos este tema de extrema relevância que afeta intensamente as nossas…
Como enfrentar adversidades com leveza?

Como enfrentar adversidades com leveza?

As diversas exigências no trabalho, prazos para cumprir, problemas de saúde, família para cuidar e dar suporte, leituras e estudo em atraso, dificuldades no…
Mudar: por que é tão difícil?

Mudar: por que é tão difícil?

Chegou aquela época do ano em que as reflexões sobre o ano e a expectativa por dias melhores tomam conta dos nossos pensamentos. Relembramos…
Razão ou Emoção?

Razão ou Emoção?

Você já se questionou sobre qual o seu perfil comportamental: racional ou emocional?
Promessas de ano novo...

Promessas de ano novo...

É comum que, ao iniciar um novo ano, façamos planos para os doze novos meses que se seguem.
O tempo cura (?)

O tempo cura (?)

Não precisamos de muita idade para que, na ocasião de algum sofrimento, escutemos: “Espera, pois o tempo cura tudo”,
Vamos falar sobre motivação!

Vamos falar sobre motivação!

Escrever um texto sobre motivação pareceu-me, desde o início, uma proposta ousada, e vou lhes dizer o motivo.