Quanto tempo dura o processo de Terapia?
Afinal de contas, quanto tempo dura o processo de psicoterapia? Tenho certeza de que, em algum momento, essa dúvida já passou pela sua cabeça. Por isso, te convido a construirmos
maio 7, 2025
Blog
Saúde Mental em pauta
Eu sempre adorei escrever. Acredito que palavras bem colocadas podem gerar muita conexão.
Por isso, preparei textos com muito carinho, para te acolher e te informar.
Após a leitura, compartilhe o texto com pessoas que você ama.
Pegue um café e sinta-se à vontade!
Boa leitura!
O que você está sentindo de verdade?
Você já se deparou com esta imagem alguma vez? Tenho certeza de que, em algum momento, esse meme cruzou o seu caminho (se é que a gente pode chamar isso
abril 15, 2025
Não subestime o poder da relação terapêutica
Muitas pessoas buscam a psicoterapia porque estão em sofrimento, com algum sintoma, lidando com um transtorno já instalado, dificuldades nos relacionamentos ou desafios de adaptação ao seu momento atual de
abril 8, 2025
Um problema: múltiplas soluções
Já parou para pensar que, às vezes, quando estamos diante de um problema, acreditamos que existe apenas uma solução? E, mais do que isso, achamos que essa única solução é
março 25, 2025
Por que as sessões de terapia são semanais?
Essa é uma pergunta que muitos fazem ao iniciar o processo terapêutico. Para responder, quero convidar você a olhar comigo para os bastidores da terapia, entendendo um pouco dos processos
fevereiro 11, 2025
Esforço não garante resultado
Esforço não garante resultado. Essa é uma das máximas da vida. É difícil de aceitar, não é? Desce meio quadrado, é complicado de digerir. Mas, uma vez que aceitamos, ufa!
fevereiro 4, 2025
O que acontece entre as sessões também é terapia
Você já parou para pensar que a terapia vai além dos 50 minutos da sessão? Neste texto, quero conversar com você sobre algo que muitas vezes passa despercebido, mas que
janeiro 28, 2025
Relações interpessoais: da dor à cura!
Ser terapeuta não é uma tarefa fácil, mas há uma parte particularmente desafiadora neste trabalho. Grande parte do tempo, durante os meus atendimentos, sou convidada a escutar histórias de dor,
janeiro 20, 2025
Minha primeira experiência com a terapia foi negativa, e agora?
“Eu já tentei terapia, mas parece que não é pra mim. Parece que não funcionou. E agora?”. Este é um questionamento que já ouvi algumas vezes, de diversas pessoas, e
janeiro 14, 2025